17:20 - DISSABTE, 5 DE JUNY, d'11 a 13 h.

Preu: 10 euros

Cal portar: roba còmoda i manta o coixí per asseure's.

El Ioga (unió) busca unir cos, ment i esperit.

El Kundalini Ioga n'és un tipus energètic i dinàmic, destinat a despertar l'energia adormida de l'individu, i augmentar la seva consciència.

El taller constarà d'una Kriya (sèrie d'exercicis dinàmics), meditacions breus, Pranayama (exercicis respiratoris), mantres i relaxació final.

SENT LA UNIÓ

 

Apunta't a recepció des del 27 de maig.

Places limitades.